1ヶ月で10キロ痩せた！？韓国芸能人の『究極のダイエットメニュー』まとめ☆
ダイエット・美容
⑤Aileeのダイエットメニュー
【Aileeのダイエットメニュー】
太りやすいという歌手のAileeも過去にダイエットをして、シャープなVラインと健康美溢れるボディラインを手に入れました！
特にAileeは食事管理だけで1ヶ月で10キロのダイエットに成功したそうで、その時の究極のダイエットメニューは大きな話題を集めました！
そんなAileeが1ヶ月で10キロ痩せたというメニューが、1日タンパク質100g（鶏むね肉+牛肉+カニの身）と野菜2カップ、果物だけで過ごすというダイエットメニューです！！！
運動が苦手で食事だけで痩せたいという方は参考にしてみてはいかがでしょうか！？
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最後に
今回は韓国芸能人の『究極のダイエットメニュー』をまとめてご紹介しました！
これなら真似できそうという献立はあったでしょうか？
どれも簡単ではありませんが、結果に繋がるダイエットメニューなので是非気になった方は健康管理をしながら挑戦してみて下さい！
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